90キロからのヘルシーダイエット

一日ゆっくり体を休めました。
(2008/10/15 Wed)
こんばんわ。
しばらくブログにも来られないうちに、
ねこだまり82キロまで体重落ちました(^^)

ポイントは規則正しい生活。
朝昼晩とちゃんと食事して、
少しのウォーキングを続けています。
それから夜には入浴剤などを入れたお風呂。。

それだけのことでパソコンも開けないほど
クタクタになる私って。。

また、時々書き込みしようと思います。



by ねこだまり
# 2008/10/15 21:26 |  不規則な生活 |  トラックバック(0) |  コメント(0)

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ごぶさたです！
(2008/04/16 Wed)
って、１年半経ってますね。
この１年半いろいろなことがありました。

平和だった生活が一変。
心身ともにヘトヘトになりました。
引越しして、愛猫が１匹なくなって、
仕事も変わっています。。

そして。。体重もしっかりリバウンド。
ブログを書く気力もなかったのですが、
メインで使っていたパソコンが不調になり、
久々にノートパソコンを開くと、
そこのサイトホームが、このブログに。。

そっか。。
忘れてた。。
ということで、読み返していて、
めちゃくちゃ久しぶりにウォーキングに行ってきました。

歩くのもしんどいほど、リバウンドしてしまった、
ねこだまりですが。

昔書いた自分の記事に慰められながら、
新たに今日からダイエットをしようと思います！

ここにダイエット宣言をして、
がんばります。

偶然、来られた方、どうかコメントくださいね。

※フルーツブログの仕様もいろいろ変わっていてびっくりしました〜！！



by ねこだまり
# 2008/04/16 00:24 |  ウォーキング |  トラックバック(1) |  コメント(3)

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PqXTNAxlいいですとも！

PqXTNAxl
ちょｗｗ　普通のロー○。ンをあんな風に使うなんてどういうテクしてんだよｗｗ
ちょっとウ○コ漏れたのに５マン振り込んでくる金持ちの勢いには参りましたｗｗｗ
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from PqXTNAxl大乱交スマッシュブラジャーズ at 2008/04/16 18:06
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ヒットエンドぴゅっ！ at 2008/04/25 19:35
オティンティンで顔をビンタしまくったら大喜びしてたよ。。
てか女の子のバキューム○○ラは俺も嬉しかったｗｗｗ
お互い特してんのになんで俺だけ５マンもくれたんだろ？ｗｗ
http://dvxvb.net/kitawa/ [削除]
コメントを削除するには、削除パスワードを入力してください :  [x]
ハンカチーフ皇子 at 2008/06/04 20:14
クリちゃんをクリクリしまくってたらすんごい声出しながら
顔面シャワーされちゃったよ(；´Д`)Tシャツ、ぐっしょぐしょになったし！ｗｗ
お返しにたっぷり顔 射してやったら、なぜかお礼もらえたお。
金 持 ち(゜д゜)ウマー [削除]
コメントを削除するには、削除パスワードを入力してください :  [x]
しんや at 2008/06/06 21:51
脱サラしてセっクス三昧の生活を始めたんだけどマジで当たりだったよ！
こないだ１４マンくれた女は、コンニャク５枚使って俺のティンコシゴいた後に全部食べてやんのｗｗｗｗｗｗ
金持ちって変態だらけだなｗｗｗｗｗｗｗ [削除]
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カルロヴァレンチノのゲルマニウム＆チタン＆ダイヤネックレス
(2006/12/04 Mon)
こんばんわ〜！
なかなか結果は出ていませんが、
順調にダイエットメニューをこなしているねこだまりです。
自分のパワーの源にしようと、
今日は「70キロになった時のご褒美」を考えていました。
とらぬ狸の皮算用？
いえいえ、頑張ります。

ダイエットのご褒美に、
はたまたクリスマスプレゼントに。
こんなの素敵だなぁと思いません？



カルロヴァレンチノのネックレスです。
バータイプのチタンのトップに、ダイヤが埋め込まれていて、
素敵でしょう？
カジュアルな私の服装でも結構映えそう。

しかも、トップの裏にゲルマニウムが埋め込まれているんですよ〜。
体に良さそうだし、金属アレルギーの私でもチタンなら大丈夫だし

カルロヴァレンチノ　ゲルマニウム＆チタン＆ダイヤネックレス
通常価格 \78,750 (税込)
会員価格 \8,980 (税込)

自分で買ったら1万円弱かぁ。

2006/12/3夜のレポート

出来事●た、体重増えてる！！
本日のダイエットメニュー
１）掃除　2時間
２）散歩ウォーキング　2時間
３）半身浴　30分

朝ごはん：おからとたまごのサンドイッチ
昼ごはん：ポトフ　ツナとトマトのパスタ（半人前）　ほうれん草のバター炒め
おやつ：なし
晩ごはん：味噌ラーメン　カレーライス（半人前）
水分摂取：麦茶300ml
体重　88.2kg　体脂肪率48%


by ねこだまり
# 2006/12/04 00:12 |  ダイエットのご褒美 |  トラックバック(242) |  コメント(1)

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の初値は、公開価格を3.9％上回る53万円となった。その後は55万円の高値を付けた後、公募価格51万円を割り込む推移となった。（続きを読む）
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ＧＳＩクレオス なんてのが確りしていますよ｣



｢持っていないものはどうでも良いんだ｣



｢ほんま勝手ですな｣



｢わがままですが、な・に・か…｣



｢いやらしい言いかただなぁ。何が上がってほしいんですか？｣



｢（続きを読む）
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from asbury jacob at 2007/01/26 21:53

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3　　ニチユ　　　　　7105　　　615　　
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うちだようこう な、かしまし…｣

｢内田洋行かよ！｣

｢な、雰囲気似てる｣

｢選択眼は良いが説明がおかしいよ｣（続きを読む）
from brannon angel at 2007/01/28 14:04

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キリン は酔っ払い運転が厳しいし、発泡酒の流れから難しいだろうが｣



｢そのキリンじゃないですよ。彼ら実力つけています｣



｢ああ、メルシャンをＴＯＢしたりと、立派な構想もってる｣



｢ちゃう。一時期伸びなやんでたんですがね｣



｢ああ、1600円どころでなぁ｣



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｢チュートリアルも中々の実力者｣



｢詳しいがな！｣（続きを読む）
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